Ruta : Miramar per la selva, Pas del bou, rei del senderó 09

Us poso la ruta que vaig fer ahir a la tarda, vaig sortir d casa a les 18:30 i vaig tornar passades les 20:30, vaig portar un ritme alt PEL MEU nivell, estic content del que vaig fer amb el temps del que disposava, he de dir que la pujada desde Picamoixons fins al turó del 4 vents estava petadíssim tot i que no em van agafar rampes (extrany en mi que no m'agafin).

Comencem direcció a la torre de la Mixarda, pujem el camí dels cartutxos, pujem a Miramar a través del camí "la selva" fins a la cruïlla dels 4 camins on pujem cap a Miramar per a baixar pel GR en direcció a Fontscaldes. Ens dirigim al pas del bou (carretera del moro) i baixem direcció a Picamoixons. Un cop a baix pujem per l'asfaltat direcció a Fontscaldes però ens desviem cap al turó dels 4 vents per a fer les dues últimes baixades, primer el rei del senderó 09 i després "la mineta", entrem a Masmolets i tornem cap a Valls pel camí de la Verneda. Son 3 les pujades que hi ha, i la última, la de l'asfaltat es fa dura pels quilometres que portem, però si s'està una mica entrenat no representa cap dificultat.

Ruta i track a: http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=370710